教你十分鐘就能搞定的早餐!營養豐富顏值高:早餐再也不發愁

坨坨 2021/07/23 檢舉 我要評論

熱愛生活,熱愛美食,無論是創意菜譜還是烹飪知識,這裡都應有盡有!想和你一起度過美妙的一日三餐,享受關於美食的浪漫。

在很多西式糕點店中,我們經常會看到一些顏值高、口感獨特的美食,不但吃起來很解饞,而且會讓你無比回味哦!

只是這類高顏值的美食在烹飪手法上有很強的技巧性,其製作過程會讓人感覺有點複雜。

最重要的是這種美食種類繁多,而且各具特色,想要盡情地品嘗各種款式,往往會費工費料讓人望而卻步。今天就和大家一起來做幾款特別棒的美食餐點,當早餐、當甜點都是非常不錯的選擇。一個早餐機就能搞定全家的早餐,營養豐富顏值高,早餐不發愁!

而且顏值超高,口感也很獨特,比外面賣的要好吃,而且更有營養哦!好看更好吃的早餐,款式多樣,越吃越過癮,在家就能輕鬆搞定!現在就一起來品嘗一下吧,大人孩子都很愛吃,你肯定也會很喜歡的。

【三明治早餐】

三明治配方:

吐司4片 火腿片2片 培根2片 雞蛋2個 西蘭花 胡蘿蔔丁適量 鹽一小撮 番茄醬 沙拉醬適量

華夫餅配方:

雞蛋2個 低粉110克 澱粉20克 白糖25克 玉米油30克 清水70克 泡打粉3克

甜甜圈配方:

雞蛋2個 低粉100克 白糖30克 玉米油50克 泡打粉4克

製作方法:

1、天天都吃不膩的蔬菜雞蛋三明治。碗中磕入2個雞蛋,加入焯水的西蘭花碎和胡蘿蔔碎,加一點點鹽調味,攪拌均勻;

2、三明治機薄薄的刷一層植物油,再把調好的蛋液倒進去,蓋上蓋子,燜5分鐘左右;打開雞蛋蔬菜餅凝固成型就可以了,盛出備用;

3、再把火腿放進去煎一煎,煎至兩面焦黃就可以。再擺放上吐司片,擠上番茄醬和沙拉醬,鋪上雞蛋餅、火腿片和培根,最後擠上番茄醬和沙拉醬;

4、蓋上吐司,蓋上蓋子,壓2-3分鐘左右z。打開看看,表面微微金黃色就可以了。取出來切成自己喜歡的大小就可以吃了。

5、再來做個華夫餅:2個雞蛋、清水或是牛奶、玉米油、白糖、充分攪拌均勻,再把粉類混合篩進去,拌均勻,過篩一遍,換上華夫餅的烤盤,篩一層薄薄的食用油,倒滿麵糊,蓋上蓋子5分鐘左右,表面變的焦黃色就可以。

6、再來做個甜甜圈當甜點。

7、華夫餅上加點優酪乳、水果、淋些蜂蜜,篩上奶粉就可以了。早餐就全部做好了。三明治是我家常吃的早餐,主食雞蛋蔬菜肉都有,營養很豐富。

這樣簡單又有營養的早餐,十分鐘輕鬆就能搞定,再也不用擔心早上著急做飯啦~

雖然這篇文章到此結束,但關於美食的故事我們卻可以一直書寫,想學習更多菜譜和做菜知識嗎?歡迎隨時回來看看這裡哦~小編一直等著你




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